LE MASSAGE RELAXANT METHODE RENATA FRANCA, COMMENT CELA FONCTIONNE ?

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Grâce à des mouvements lents et profonds,  ce massage permet de combattre la fatigue mentale et physique, en activant le système sanguin, il augmente l'apport d'oxygène tissulaire et favorise la cicatrisation, il aide ainsi à la récupération sportive. Il agit et régule la sécrétion de certaines hormones

Cette technique procure une sensation immédiate de bien-être et de légèreté. Il s'adresse à toute personne qui souhaite lâcher prise, mieux dormir et/ou se détendre en période de stress. 

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COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE MASSAGE RELAXANT ?

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Après une évaluation de votre état de santé et de vos besoins (stress, anxiété, récupération musculaire, qualité du sommeil, lâcher prise .. ), le massage en lui-même dure au minimum une heure.

Pendant la séance,  l’essentiel des mouvements (massage lent et appuyé) est réalisé sur tout le corps des pieds à la tête . 

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INDICATIONS POUR LE MASSAGE RELAXANT

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Il est parfait pour toutes les personnes qui souffrent de stress et d’anxiété, ce qui leur procure une tension permanente et un manque évident de sommeil. Les personnes qui manquent d’énergie et de tonus peuvent également se faire masser afin de retrouver un bon équilibre. En outre, les tensions musculaires, mais aussi psychiques peuvent être éliminées.

Un massage relaxant apporte donc de nombreux bienfaits au corps : 

• sensation de bien-être, 

• relaxe et permet l’évacuation du stress en régulant la production de cortisol

• équilibre les énergies (autoguérison),

• stimule l’oxygénation de la peau, favorise la cicatrisation et l’élimination des contractions

• stimule le système immunitaire,

• soulage les douleurs chroniques (musculaires, dorsales, problèmes digestifs, les migraines,…)

• favorise l’amincissement par son action drainante sur les tissus profonds

• améliore le métabolisme et renforce les capacités à ressentir et réinvestir son corps.

• sculpte, galbe, redessine le corps 

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CONTRE-INDICATIONS

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Tout état infectieux, bactérien et inflammatoire, cancer du système lymphatique,  thrombose, varices, fièvre, phlébite, plaie.Ce massage est recommandé au plus grand nombre, cependant en cas de pathologie lourde, il convient de  consulter un médecin avant de choisir ce traitement.